SPA en casa

Hoy que tal si nos relajamos un poco con esta idea de hacer un spa en casa.

Para empezar con el spa en casa necesitamos crear un ambiente tranquilo y amigable por lo que puedes usar velas con olor o incienso adicional pon música suave puedes poner el sonido del mar, música clásica o la música que sientas que te hace sentir bien y te mantenga tranquilo.

Puedes hacer uso de exfoliantes o mascarillas que aparte de relajarte te ayudaran a mejorar tu piel. Aquí te dejamos algunas ideas:

• Recuerda que después de usar exfoliantes debes enjuagar con agua tibia y después aplicar una crema.
• Puedes usar los exfoliantes de 2 a 3 veces al mes.

Exfoliante facial

• Un poco de miel
• 1/2 Tz. Avena
• Masajea durante 5 minutos evitando el contorno de los ojos y enjuagar con agua tibia.

Exfoliante corporal

• 1 taza de café molido
• 1/2 taza de azúcar morena
• 1/4-1/2 taza de aceite de almendras
• 1,2 ml de vitamina E
• 10 gotas de aceite esencial de naranja
• Poner en un tarro de cristal hermético.

Bálsamo de chocolate

• Chocolate negro (50 gr)
• Aceite de oliva (una cucharada)
• Manteca de cacao (100 gr)

Derretir al baño maría la manteca de cacao y el chocolate por separado.

Añadir una cucharadita  de aceite de oliva al chocolate fundido.

Añadir la manteca de cacao fundida.

Remover bien.

Enfriar.

Mascarilla para eliminar manchas

• 2 cda de miel
• 1/2 limón

Aplica por 5 minutos en el rostro por la noche y luego enjuagar.

Mascarilla para eliminar acné

• 2 a 3 cda de miel
• 1/2 limón
• 1 cda canela en polvo

Aplica de 20 a 30 min y luego enjuagar. Usar en las mañanas.

Mascarilla humectante

• 2 cda de miel
• 2 cda yogur natural
• 3 a 4 fresas
• Aplica de 10 a 20 min y luego enjuagar.

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